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ONLINE! CUIDO MI PERINÉ, CUIDO MI SALUD

Periné, integración y movimiento®… Trabajamos desde la consciencia corporal esta zona tan pequeñita del cuerpo, tu suelo pélvico, de la que sólo nos acordamos cuando existe una patología
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Horario y ubicación

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Acerca del evento

Cinco sesiones online, de media hora de duración 

Clases enfocadas a la mujer en cualquier etapa de la vida.. embarazo, postparto, menopausia, en tratamiento de fertilidad...

Trabajamos desde la consciencia corporal esta zona tan pequeñita del cuerpo, de la que sólo nos acordamos cuando existe una #patología… #pérdidas de orina, #hernias inguinales, #endometriosis, #ovarios poliquísticos, #reglas dolorosas, problemas de #infertilidad, #prolapsos, #partos recientes… pero nuestro periné vive con nosotros, sometido a las tensiones y a las presiones diarias.

En nuestras clases semanales, de media hora de  trabajamos la toma de conciencia de esta zona del cuerpo, tanto de la mujer como del hombre. Desde el concepto de la #hipopresión y la #DESCOMPRESION, con la movilización de las fibras voluntarias perineales, trabajamos el tono, la flexibilidad, la relajación de esta zona de tu cuerpo… además del bienestar corporal general…se beneficiará tu #espalda, tu zona #cervical, tu #fajaabdominal, tu tránsito intestinal, tu vida sexual y tu #postura.

Trabajamos de una manera lúdica y educativa, desde la prevención.

Precio: 60€ taller. Se aplica un descuento a l@s soci@s de Vigoentrena.

Para inscribirte contacta conmigo!

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