Parto y Movimiento®
¿Qué es Parto y Movimiento®?
Parto y Movimiento® es una metodología de preparación CORPORAL y SENSORIAL al parto, creada por Núria Vives Parés, pensada y diseñada desde el conocimiento profundo de la anatomía femenina, para la mujer embarazada. Es una propuesta específica de movimientos y propuestas corporales.
Trabajaremos
+La movilidad de la pelvis
+La importancia del movimiento el día del parto
+La conciencia del suelo pélvico, a ubicarlo, a conocer sus direcciones.su tono, su elasticidad y su capacidad de relajación.
+ La respiración
+El pujo, y las fuerzas que intervienen
+ Posiciones para la dilatación
+Posiciones para el parto
y muchas cosas más...
Qué te aportará
+ Tu conciencia corporal.
+Alivio de molestias habituales del embarazo.
+El tono, la elasticidad, y la flexibilidad de tu periné.
+Reconocerás a tu respiración como aliada de tu parto.
+Aprenderás cómo el movimiento puede acompañar al bebé durante la dilatación y el parto.
+Trabajaremos las fuerzas y el pujo.
+Obtendrás recursos personales para el manejo del dolor.
+Mejorarás el tono general corporal.
+Ganarás confianza en tu propio cuerpo de cara al parto.
Todo esto en un entorno de confianza ,seguridad y respeto.
